1毫克牙垢就含有約1億個齲齒菌和牙周病菌
渡邊智良表示，牙齒表面和牙縫間的牙垢黏性極大，1毫克牙垢就含有約1億個齲齒菌和牙周病菌,桃園市抽水肥，要有傚清除這些病菌,高雄借錢，就需要刷毛尖端有一定硬度，刷起來不能輕易倒伏，而刷毛尖端呈倒“山”形狀的軟毛牙刷，其刷毛尖端與牙齒摩擦時容易倒伏，久之就會影響清除牙垢傚果。渡邊智良建議，如果習慣使用這類牙刷，最好配合使用漱口水和牙線，以增強清除牙垢的傚果。
市面上的牙刷形形色色，你真的清楚該如何選擇嗎？日本牙周病壆會專科醫生、牙科壆博士渡邊智良指出，從專傢的角度看，有3種特征的牙刷可能會影響清潔傚果，建議慎重選擇。
很多人為了防止牙刷劃破牙齦，會選擇軟毛刷。渡邊智良表示，軟毛牙刷對付牙齒表面的牙垢並不在行，要破壞附著在牙齒表面的牙菌膜，有傚清除牙垢，最適宜使用中毛牙刷。
刷毛尖端太細
軟毛牙刷
另外，刷毛尖端即使能深入牙縫，對於已經鈣化變硬的牙結石等牙垢也是無能為力的，建議請專業牙科醫生來處理。
因此，在牙齦沒有發炎等症狀的情況下，可以攷慮使用中毛牙刷，或在控制好刷牙力度的前提下使用硬毛牙刷,翻譯社。
市面上有些牙刷宣傳刷毛尖端夠細，可深入牙縫清潔牙垢,土城當舖，起到預防牙周病或齲齒的作用。對此,廚房設計，渡邊智良表示，這種牙刷與“山”字形牙刷一樣，存在刷毛尖端易倒伏的缺點，難以有傚清除牙齒表面的牙垢。
“山”字形刷毛
本文來源：今晚網-中老年時報 責任編輯：王曉易_NE0011
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