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標題:
牙齒保健新知,定期检查的重要性
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作者:
admin
時間:
2024-6-8 17:05
標題:
牙齒保健新知,定期检查的重要性
把握准确的刷牙法子:天天刷牙
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,两次,每次两分钟以上,利用含氟牙膏,可以有用去除食品残渣和细菌,预防蛀牙和牙周疾病。
按期利用牙線、牙缝刷等干净东西:這些东西可以断根牙齒概况和牙缝中的食品残渣和细菌,避免牙龈發炎和蛀牙。
公道饮食:少吃甜食、碳酸饮料等對牙齒有害的食品,多食用富含钙、磷等矿物資的食品,有助于連结牙齒康健。
按期查抄:按期到口腔大夫那邊
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,举行口腔查抄和洁牙,可以實時發明口腔問題
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,,采纳有用辦法,避免小問題酿成大問題。
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