”愛護牙齒

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讓我們一起把保護牙齒的小詩唸一下吧。“良好習慣是關鍵，避免磨損莫忽視。牙齒缺損及時補，口腔疾病要早治。體育鍛煉不可少,揭阳网页设计，刷牙堅持有良傚。”愛護牙齒，從現在做起,麻將，讓我們一起保護好我們潔白可愛的牙齒吧。
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那天進場後，有個漂亮姐姐在我身上貼了個數字牌，然後給我一個紙袋，到座位上後我發現，紙袋裏有一本筆記本、一支圓珠筆、一瓶礦泉水和一套牙刷牙膏。這個本子和筆，肯定是希望我們聽講座時把重點記下來。
聽講座前，我還免費檢查了牙齒，醫生阿姨說我有顆牙需要補一下。醫生在作講座的時候，教了我們正確的刷牙方式、怎樣保護牙齒，以及對牙齒有害的不良習慣和姿勢有哪些等等。我們的恆牙期在12歲左右，是保護牙齒的關鍵期，正確的刷牙方式很重要。
暑假裏，我和老爸老媽一起去參加南京晨報小記者的小牙醫活動，壆到了不少關於保護牙齒的知識。
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那麼怎樣是正確的刷牙方式呢,頭份票貼？首先每次刷牙時間要達到3分鍾，每天早晚各刷一次，刷牙的時候要遵守先左後右、先上後下、先裏後外的順序，這樣才能把牙刷得白白的。換牙期間不要吃硬、甜膩的東西,陽痿怎麼辦，如鍋巴、糖等，要多吃水果蔬菜，玩游戲的時候要注意安全，別把牙磕著。
我們平時的姿勢和習慣也很重要，不能雙手托腮，不能啃咬指甲，張口呼吸會讓我們的嘴變成“三角形嘴”，讓牙齒變成“天包地”……講座結束後,牙周病，我們分組去給模型牙齒刷牙。活動後，爸爸媽媽帶我去了醫院二樓補了牙齒，雖然有點疼，但吃東西真的不疼了呢。