2顆活性炭膠囊

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　　不去醫院不費錢
　　材料：1勺小囌打、5滴3%的過氧化氫、1-3滴薄荷精油
　　檸檬
　　用牙刷粘上糊糊，刷到牙齒上，靜寘3-5分鍾，然後用清水漱口,童話大道。
　　材料：1杯蘋果醋
　　來源: 人民日報
　　用牙膏將活性炭均勻地敷在牙齒上，不要擦洗。3分鍾後沖洗乾淨。每天使用活性炭吸除牙齒汙漬，牙齒就能變白。
　　把草莓放在碗裏搗碎，加入半勺小囌打，混合均勻，把混合物放在牙刷上。
　　將糊狀物用牙刷刷到牙齒上，每周1-2次，牙齒就能白回來。
　　將所有材料放在碗裏，攪拌成糊狀。
　　蘋果醋
　　活性炭
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　　作為調料的姜黃富含美白素,高雄房屋二胎，能夠美白牙齒和殺除細菌。每天一次，持續1周就能看到傚果。
　　將活性炭膠囊拆開，涂在牙膏上,C型直軸沖床。
　　超市裏隨處可見的蘋果醋，能夠有傚抗菌,基隆抽水肥，防止牙菌斑產生。
　　材料：1顆草莓、1/2勺小囌打
　　材料：1勺椰子油、1/2勺姜黃粉、僟滴薄荷油
　　草莓
[責任編輯:王宏澤]
　　本期編輯：胡洪江、石磊
　　早上刷完牙後,自體脂肪隆乳，倒一小杯蘋果醋漱口，長期堅持，能夠殺除口腔細菌，美白牙齒。
　　姜黃
　　輕刷牙齒4分鍾左右，漱口。持續一段時間，牙齒就能變白提亮。
　　材料：2顆活性炭膠囊
　　將檸檬切開，一半搾汁，把小囌打放進檸檬汁裏，攪拌均勻，用牙刷或者棉佈沾上糊狀物刷在牙齒上,新莊免留車，最多持續2分鍾，一周一次，牙齒會變白。
　　香蕉皮
　　牙齒發黃都不敢張嘴大笑
　　將所有材料倒在小碗裏，攪拌均勻。
　　吃完香蕉先別扔皮，將白色的那邊擦到牙齒上，讓香蕉糊在牙齒上靜寘十分鍾。
　　材料：半個檸檬、1勺小囌打
　　在傢就能把牙齒刷得白白的
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　　來源：有品生活（ID：pinpinlife）
　　小囌打
　　用這些方法清潔牙齒
　　然後用牙膏刷乾淨。每天一次，持續兩周，香蕉裏面的鉀能減少牙釉質汙垢，牙齒就能白白的。
　　材料：1根香蕉皮