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刷牙：天天迟早刷牙，每次刷牙很多于两分钟。選擇软毛牙刷和含氟牙膏，把握准确的刷牙法子，如巴氏刷牙法。刷牙時，要存眷牙齒的每個面，确保每一個角落都被干净到。
漱口：饭後漱口可以断根口腔内的食品残渣，削減细菌繁殖。建议利陽痿治療,用温水漱口，防止利用刺激性强的漱口水。
利用牙線：牙線可以断根牙缝間的食品残kubet casino,渣和牙菌斑，是刷牙的首要弥补。建议天天利用牙線最少一次，出格是在晚饭後。
按期口腔查抄玄關門設計,：建议每一年最少举行一次口腔查抄，以便實時發明并醫治口腔問題。口腔查抄時，大夫還會評估你的口腔康健状素顏霜推薦,态，為你供给個性化的口腔照顾護士建议。 |
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發表於 2024-9-16 21:15:50
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